FAQ
Qu’est-ce que l’hypnothérapie?
L’hypnothérapie est une méthode thérapeutique que j’utilise pour vous aider à accéder à votre inconscient. Pendant une séance, je vous guide vers un état de relaxation profonde, appelé transe hypnotique. Cet état permet d’explorer et de modifier vos croyances, souvenirs et habitudes pour mieux répondre à vos besoins et aspirations.
En quoi consiste l'hypnose globale que vous pratiquez ?
L'hypnose globale que je pratique intègre des techniques issues de diverses approches hypnothérapeutiques pour offrir une méthode holistique et personnalisée. Mon objectif est de vous accompagner dans la réécriture et la transformation de votre carte du monde intérieure, en adaptant l'hypnose à vos besoins spécifiques.
Comment fonctionne l'hypnose thérapeutique ?
Mon approche en hypnose thérapeutique vise à améliorer votre qualité de vie en vous aidant à surmonter divers défis, comme le stress, les troubles du sommeil, ou les émotions intenses. Grâce à des séances personnalisées, je vous aide à gérer vos émotions, à modifier des comportements indésirables, et à trouver un meilleur équilibre dans votre vie.
Combien de séances sont nécessaires pour obtenir des résultats ?
Le nombre de séances varie selon vos objectifs et vos besoins. En général, je recommande un minimum de 3 à 4 séances pour atteindre des résultats significatifs. L'hypnose est un processus, et une seule séance peut ne pas suffire pour obtenir les changements souhaités.
Comment se déroulent les séances d'hypnose ?
Avant notre première séance, je vous enverrai un questionnaire à remplir et à me retourner 48 heures avant notre rencontre. La première séance dure environ 1 h 30 et comprend une discussion sur vos objectifs, suivie d'une séance d'hypnose. Les séances suivantes durent généralement 60 minutes, et nous poursuivrons le travail entamé ensemble. À la fin de chaque séance, nous ferons un point sur votre progression.
L'hypnose est-elle sécuritaire ?
Oui, l'hypnose que je pratique est une méthode sûre et naturelle. Elle ne comporte aucun risque de perte de contrôle ou de manipulation. Vous restez conscient tout au long de la séance, et vous pouvez revenir à l'état d'éveil à tout moment si vous le souhaitez.
Quels sont les bénéfices de l'hypnose pour la gestion du stress et de l'anxiété ?
L'hypnose que je pratique aide à réduire le stress et l'anxiété en vous amenant dans un état de relaxation profonde. Je vous apprends à gérer vos émotions de manière plus efficace, à surmonter les pensées négatives, et à retrouver un état de calme intérieur.
Comment l'hypnose peut-elle améliorer ma qualité de vie ?
Je vous propose une approche sur mesure pour améliorer votre qualité de vie et vous aider à surmonter divers défis. Que vous cherchiez à gérer votre stress, améliorer votre sommeil, ou développer une meilleure perception de vous-même, mon approche est conçue pour vous soutenir dans chaque aspect de votre vie. L'hypnose peut devenir un outil puissant pour créer un meilleur équilibre dans votre vie.
Comment puis-je optimiser ma santé globale avec l'hypnose ?
Grâce à l'hypnose, vous avez la capacité d’optimiser votre santé globale. Ensemble, nous pouvons travailler pour atteindre un bien-être profond et durable et vous créer une vie à la hauteur de vos aspirations. Plongez dans cette expérience unique et transformez votre réalité intérieure pour une vie plus épanouie.
Comment puis-je prendre rendez-vous ?
Vous pouvez prendre rendez-vous directement sur mon site en accédant à la page Rendez-vous. Vous y trouverez un formulaire de prise de rendez-vous en ligne ainsi que mes disponibilités pour les séances.
Quels sont les tarifs pour les séances d'hypnose ?
Voici les tarifs de mes séances d'hypnose :
Première rencontre (1 h 30 min) : 130 $
Accompagnement (par heure) : 100 $
